salud paula luz varela
SALUD

La importancia de los Hábitos Saludables

El 74% de las muertes a nivel mundial son causadas por Enfermedades Crónicas No Transmisibles – ECNT. Estas enfermedades, que incluyen las cardiovasculares, el cáncer, la diabetes y las enfermedades respiratorias crónicas, no solo son la principal causa de mortalidad global, sino que afectan a personas de todas las edades

Leer Artículo »
papaya
SALUD

Alimentos Antiparasitarios

Es imposible un cuerpo sin parásitos, ya que los incorporamos de manera permanente a través de la alimentación, el agua, los animales, el aire, etc. Muchas molestias o síntomas que tenemos en nuestro cuerpo provienen de la acción tóxica de los parásitos en nuestro organismo, por lo que es indispensable

Leer Artículo »
apple fruit with plastic syringes
SALUD

¿Estás comiendo comida real?

El conocimiento es poder, poder de decisión y acción. Cierto es, que querer saber tiene también sus consecuencias… Tal vez empezamos a cambiar nuestros pensamientos, nuestra forma de accionar, nuestros gustos cambian y nuestro entorno se transforma. Personalmente creo que los alimentos tienen enormes beneficios pero cuando están demasiado toqueteados

Leer Artículo »
SALUD

Que el alimento sea tu medicina

Hipócrates, el padre de la medicina moderna, fue el creador de la famosa frase  «Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento».  Durante años esta idea tuvo relevancia y fue llevada a cabo, pero luego la creación de los productos ultraprocesados y procesados, la comida

Leer Artículo »